Rychlá zelenina s bujónem a rýžovými těstovinami

recept obsahuje: mrkev, červenou řepu, brokolici, zeleninový bujón bez droždí, Shoyou sójovou omáčku, sůl, slunečnicový olej z 1. lis., rýžové těstoviny, naklíčená řeřicha,
recept na lehké jídlo pro oslabenou slinivku


Dejte vařit osolenou vodu na rýžové těstoviny, ty vařte 14 minut. Mezitím nakrájejte (pro 1 ) 3 menší mrkve, hrst růžiček brokolice a malou červenou řepu. Brokolici je v dubnu lepší kupovat mraženou (jak kde). Zelenina je mražená v době vegetace a máte šanci si pochutnat víc, než na zimních výpěstcích. Na oleji orestujte krátce zeleninu s bujónem bez česneku a droždí, sójovkou, podlijte bílou vodou z vařících se rýžových těstovin. Krátce poduste, aby změkla řepa. Po vyvaření přebytečné vody servírujte se slitými těstovinamu, ozdobte naklíčenou řeřichou. Těstoviny vyzkoušejte, trvá jim trochu déle změknutí.


Rychlé zeleninové jídlo pro oslabenou slinivku



Odběr receptů zdarma
Vstupte do e-shopu

Menu

Související


Kontakty

slinivkar.cz

Tomáš Bláha
+420 777 807 124
obchod (zavináč) slinivkar.cz



vlastni www ?
poradenství,
tvorba webu
777 807 124

e-shop
provozovatel

PhDr Zuzana Bláhová
IČ 038 101 35

kontakt
obchod(a)slinivkar.cz

 Obchodní podmínky

Reklama